woensdag 14 oktober 2015

Elke zondagavond wordt het programma 'Dieet op maat' uitgezonden op NTR. Ikzelf heb het op uitzending gemist gekeken. Het is een Engels programma van de BBC dat in Engels heet: What's The Right Diet For You? De te dikke vrijwilligers hebben ze in 3 groepen verdeeld. Dit op grond van hun genetische, hormonale en psychische kenmerken. Alle 3 de groepen krijgen een verschillend dieet.
Je hebt de emotionele eters. Dit geeft al aan dat als ze in een stresssituatie zitten, ze heel graag willen eten. Dan zijn er de mensen die eigenlijk altijd honger hebben. Dus overal waar ze zijn willen ze eten. De laatste groep is de mensen die als ze eenmaal eten, geen seintje krijgen dat ze vol zitten dus dan veel te veel eten. Of het echt helpt weet ik niet want er zijn net 2 afleveringen geweest maar ik vind het een heel interessant programma. Het laat zien dat er meerdere redenen zijn waarom mensen teveel eten.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten