Gisteren hoorde ik een interview met fysiotherapeut Linde Logtenberg op de radio. Zij specialiseerde zich in natuurlijk bewegen. Zij is gestopt met sporten en is begonnen met bewegen en ze heeft zich nog nooit zo fit gevoeld. Op haar site kan je hier wat meer info over krijgen. Ook heeft ze het over veel zitten, dat dat ook niet goed is. Ik vond het wel interessant om eens over te lezen.

https://www.natuurlijkgezond.net/