Er zijn veel superfoods waar de hoofdprijs voor betaald moet worden. Dit is helemaal niet nodig.
Kies gewoon de voedingsmiddelen die eigenlijk superfoods zijn maar niet zo bekend staan. Dit is bijvoorbeeld de ui. Het is eigenlijk een superfood en daarom ontzettend gezond maar je betaalt een gewone prijs! Het is een goedkope superfood. Uien zijn ook fantastische smaakmakers in heel veel gerechten. De gewone gele ui is ook nog eens goed lang te bewaren. Uien staan bekend om die tranende ogen die je ervan krijgt als je ze moet snijden maar dit is niet het geval voor mensen met lenzen. Mensen zonder lenzen kunnen een waxinelichtje laten branden terwijl ze uien snijden en een bakje water vlakbij zetten en de afzuigkap aanzetten. Zoek maar eens op: uien als superfoods en zie waar het allemaal niet goed voor is!

SUPERFOOD UIEN!